Bread・Cake 教室 Bonappetit!(ボナペティ!)
全粒粉を使って
ボナペティ!
2015年10月03日 20:05
Breadビギナークラスでは、全5回で菓子パンから惣菜パンまで、色々な生地を習います。
そして、最後は強力粉以外の粉をプラスして作るパン。
強力粉だけで作ったものよりも血糖値の上昇が緩やかなので、GI値を気にする人には嬉しいパンです。
レッスンでは回りにグラニュー糖をまぶし、はちみつを垂らして、ほんのり甘い仕上がりで おやつにピッタリ(*^^*)。
甘さをつけなければ、シンプルな食事パンに。
習ったらヘビロテ間違いなしです(^∇^)
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